日前,音乐学院举办“心音之约”音乐鉴赏与心理疏导公开课。学院党委书记崔福生,专职辅导员、班级心理委员、各年级学生代表参加。
活动现场,师生一同观看了宁波大学音乐学院王蕾老师的慕课《音乐与健康》,学习了解音乐养生、音乐治疗、音乐处方单等知识。在互动环节,同学们用歌声表达和释放情绪,欣赏器乐演奏,感受音乐带来的情绪变化;在团体合唱中“歌唱未来”,表示要用积极阳光乐观的心态拥抱大学生活。同学们还通过现场填写《知心卡片》,记录学习收获,展望美好未来。
崔福生勉励同学们,做充满正能量的人:对待自己,自尊自爱,有自信;看待问题,客观理性;对待成败,心态平和,胜不骄败不馁;面向未来,树立理想,保持积极向上的追梦姿态。
据悉,本次活动是音乐学院2020年心理健康教育特色项目之一。学院结合专业特色,将音乐疗法与大学生心理健康教育相结合,将个体辅导和团体辅导相结合,将指导性音乐减压法与半指导性音乐减压法相结合,着力开展建立一支音乐治疗队伍、推广一套音乐疗法知识、举办一堂音乐鉴赏与心理疏导公开课、开展一期音乐治疗团体辅导主题活动、开展一次音乐疗法疗效回访、创建一个音乐治疗室的“六个一”系列活动,积极探索新形势下大学生心理健康教育新模式。