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近日，学校各教学学院组织各班开展“压力管理”心理健康教育主题班会。
各班参考学校制作的配套讲义及课件，采用团体辅导的形式，结合班级实际开展心理健康教育主题班会。通过观看视频、教师讲解、游戏活动等多样化的方式，寓教于乐，引导同学们正确认识压力并掌握缓解压力的方式方法。
此次活动效果良好，进一步引导学生进行有意识的压力管理，对于培养学生理性平和、积极向上的健康心态具有重要意义。
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