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近日,生命科学学院组织学生观看心理健康教育公益直播课。
此次心理健康教育公益直播课由西安交通大学教授姚斌主讲,主题为“新生心理健康与入学适应”。姚斌围绕当下新生常见的心理问题,分享心理调试三大途径,帮助学生运用正向、积极、科学心理学理论和方法解决问题。
同学们表示,通过观看心理健康公益直播课,学到了很多心理调试的方法和技巧,增强了适应大学生活的信心,为培养积极向上、理性平和的心态奠定了基础。
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