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生命科学学院组织学生观看心理健康公益直播课

来源:生命科学学院  作者:钟微发表时间:2022-09-29

近日,生命科学学院组织学生观看心理健康教育公益直播课。

此次心理健康教育公益直播课主题为“新生心理健康与入学适应”。由西安交通大学姚斌教授主讲,重点围绕了健康与心理健康、变化与挑战、预防与忠告、问题与求助四个方面,分享了当代大学生的心理现状和心理健康的重要意义,并运用正向、积极、科学心理学理论指明了心理调适的具体方法。

通过观看心理健康公益直播课,新生们学到了许多心理调试的方法,增强了适应大学生活的信心,为培养积极向上、理性平和的心态奠定了基础。