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近日,化学化工学院组织学生收看“心理云对话”江西省大学生心理成长直播论坛第一期“如何宅出和谐与成长”、第二期“医校携手,温暖护‘心’”。
“云课堂”上,嘉宾老师从心理学的角度,分享了在疫情防控这一特殊时期心理应对的一些知识和技能,并带来了如何缓解焦虑恐慌心理的方法。同学们表示,通过两期“心理云对话”的学习,掌握了克服焦虑恐慌心理的方法,有效舒缓了心理压力,收获良多。
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